Naar inhoud
OnbeperktZonnenPlan je sessie
Terug naar home

Kennisbank

Hoe vaak mag je onder de zonnebank?

← Alle kennisbank-artikelen
Kort antwoord
Een veelgebruikt advies is maximaal 1 tot 2 keer per week, met minimaal 48 uur tussen sessies, zodat je huid kan herstellen. Hoe vaak en hoe lang hangt af van je huidtype: een lichte huid kan minder vaak en minder lang dan een getinte huid. Vraag ons team gerust om advies.

Net als bij zon buiten geldt: meer is niet per definitie beter. Je huid heeft hersteltijd nodig tussen sessies.

Algemene richtlijn

  • Maximaal 1-2 sessies per week
  • Minimaal 48 uur tussen twee sessies
  • Bouw op: begin met een kortere tijd en breid geleidelijk uit
  • Luister naar je huid: bij roodheid of gevoeligheid sla je een sessie over

Bij Onbeperkt Zonnen geeft ons team je persoonlijk advies over de juiste zonnetijd voor jouw huidtype.

Liever vooraf een moment afspreken?

Plan je sessie

Gerelateerde artikelen

Wat is het verschil tussen een zonnebank en een zonnehemel?Is zonnen onder de zonnebank veilig voor je huid?